Mit dem NuvaRing wird Verhütung im Urlaub zur Nebensache. Foto: djd/NuvaRing
(djd/pt). Sommerzeit ist Urlaubszeit, ist unbeschwerte Zeit und Lust am Leben. Doch zum unbeschwerten Leben gehört auch die Lust am Lieben. Und das ist nicht immer ganz einfach, wenn es um das Thema Verhütung geht. Gerade in der Urlaubszeit ist es nämlich oft nicht leicht, richtig zu verhüten - vor allem für Frauen, die sich für eine hormonelle Methode entschieden haben. Hier ist die Pille das am meisten verbreitete Mittel. Ihre Sicherheit hängt jedoch von der pünktlichen Einnahme ab. Wie die europaweite Umfrage "Women on Contraception" vor kurzem ergab, vergessen zwei Drittel der Frauen in Deutschland die Pilleneinnahme immer wieder, die Hälfte sogar mindestens einmal im Monat. Kein Wunder, dass erschreckende 33 von 100 Schwangerschaften ungewollt zustande kommen. Davon wiederum treten 65 Prozent trotz Verhütung auf. Und in 21 Prozent dieser Fälle wurde dabei die Pille als benutztes Kontrazeptivum genannt. Damit liegt die Schwachstelle auf der Hand: Wann immer der normale Tagesablauf aus den Fugen gerät, wird es noch schwieriger, täglich an die pünktliche Einnahme zu denken. Besonders Fernreisen mit Zeitverschiebung erschweren eine korrekte Einnahme noch zusätzlich, weil der richtige Zeitpunkt mühsam ausgerechnet werden muss.
Daher ist es wichtig, bei der Urlaubsplanung auch das Thema Verhütung mit einzubeziehen. Neue Methoden wie der Verhütungsring helfen dabei. Dieser flexible Kunststoffring wirkt wie die Pille auf hormoneller Basis. Allerdings mit einem großen Unterschied: Die verhütende Wirkung hält drei Wochen lang an. Während dieser Zeit kann man das Thema getrost vergessen und sich ganz der Lust an der Liebe widmen. Ermöglicht wird dies durch die einfache Handhabung. Er wird von der Frau selbst, ähnlich wie ein Tampon, in der Vagina platziert und setzt dort kontinuierlich eine geringe Menge an Hormonen frei. Nach drei Wochen wird er wieder herausgenommen, es folgt eine Woche Ringpause mit der Monatsblutung, dann setzt die Frau einen neuen Verhütungsring ein. In Fällen, in denen eine Blutung ganz und gar ungelegen kommt - wie gerade während des Urlaubs -, lässt sich der Zyklus mit dem Verhütungsring sogar problemlos verschieben. Dazu setzt frau nach drei Wochen einfach einen neuen Ring ein ohne die ringfreie Pause einzuhalten. Damit ist sie weitere drei Wochen sicher geschützt.
Zusätzlich bietet der Hersteller des Rings, der bereits zum zweiten Mal in Folge von Gynäkologen zum innovativsten Medikament des Jahres gewählt wurde, einen besonderen Service an, der den Ringwechsel noch bequemer macht: Mit einer elektronischen Sanduhr, per SMS oder per E-Mail kann sich die Ringträgerin daran erinnern lassen, wann es Zeit ist, den Ring zu entfernen und wieder einzusetzen (mehr Infos unter www.fit-in-verhuetung.de).